JUGO PARA EL DOLOR DE LAS ARTICULACIONES
Ingredientes :
- Piña
- Apio
- Zanahorias
- Limón
- Opcional: jengibre fresco
Método :
- Asegúrate de lavar bien las verduras, especialmente los tallos de apio, ya que suelen esconder suciedad entre sus tallos.
Consejo: si utilizas piña fresca, no olvides guardar las cáscaras de la piña para preparar una deliciosa bebida antiinflamatoria y sin calorías que seguro que te encantará: agua con infusión de piña.
Guárdala hasta 48 horas, pero mejor cuando esté fresca para evitar que se pierda la fuerza de los nutrientes.
Ve a la página SIGUIENTE para ver más recetas