Piña con canela
Ingredientes :
- Sal negra (al gusto)
- ½ cucharadita de canela en polvo
- 2½ cucharadas de zumo de lima
- 1½ taza de piña
Preparación :
- Cortar la piña en trozos pequeños y añadirlos a la licuadora.
- Licuar esta fruta, hasta que quede suave.
- Vierte el zumo en un vaso y añade zumo de lima, y canela en polvo.
- Puedes completarlo con sal negra, según tu preferencia.
- Mezcla todos los ingredientes.
Semillas de sésamo Las semillas de sésamo
son ricas en fibra y proteínas, que ayudan a mantener la saciedad y a frenar el apetito, lo que a su vez es beneficioso para la pérdida de peso. Además, las semillas de sésamo también desencadenan la producción de enzimas quemagrasas en el cuerpo, lo que ayuda a reducir el peso.